Az emberi lények hatalmas érzelmi spektrummal rendelkeznek, az egyszerű érzelmektől, például a boldogságtól a bonyolultabbakig, mint a megbánás. Nem ritka az önpusztító viselkedés, például a stresszevés, amikor az érzelmeink a legjobbat kihozzák bennünk. Tanulmányok azt mutatják, hogy a zsíros és cukros ételek fogyasztása csökkenti a stressz érzését és az azt követő reakciókat.1 De ugyanez vonatkozik a kutyabarátainkra is?
A kutyafogak érzelmi tartománya meglehetősen korlátozott, egy 2 és fél éves kisgyerek érzelmi összetettségével, amely az érzelmi érettség csúcsán van.2 Miközben Érzelmileg nem olyan összetettek, mint az emberek, a kutyák még mindig stresszesek és időről időre érzelmi zűrzavart tapasztalnak. De befolyásolja-e a stressz az étkezési szokásaikat, és azért esznek-e kényelmi ételeket, hogy enyhítsék a stresszt?
Igen, a kutyák stresszesen esznek, és kényeztető ételeket fogyasztanak, hogy enyhítsék a negatív érzelmeket. Valójában a stressz által kiváltott kényelmes étkezés összefüggésbe hozható a kutyák és más állatok elhízásával. Olvasson tovább, hogy megtudjon mindent, amire szüksége van a kutyája érzelmei és tápláléka közötti kapcsolatról.
Mi a stresszevés?
A stresszes evés vagy az érzelmi evés egy olyan mintát ír le, amikor a stresszes helyzetekkel való megbirkózás érdekében túlzottan beleéljük magunkat az ételekbe. Ez többféleképpen manifesztálódik, kezdve egy egyszerű harapnivaló elfogyasztásától egy stresszes munkanap után, vagy egy egész kád fagyl alt elfogyasztásától szakítás után.
A stressz okozta étkezésnek messzemenő egészségügyi és pszichológiai következményei lehetnek. Ez egy egészségtelen megküzdési stratégia, amely csak ront a helyzeten. A krónikus stresszevés elhízáshoz vezet, ami csökkenti az önbecsülést, és még többet stresszel és eszel. Ez egy ördögi körhöz vezet, amiből nagy akaraterőre van szükség.
Stressz-esznek a kutyák?
Igen, a kutyák is stresszelnek, ha kicsit rossznak érzik magukat. Az emberekkel ellentétben azonban a kutyáknak nincs annyi beleszólásuk, hogy mit és mikor ehetnek. A falánk étvágy, amely eltér a normától, az érzelmek okozta evés fő jele kutyáknál. Amikor a kutyája kétszer annyit eszik, mint általában, valószínűleg stresszes, és elfogyasztja az ételt.
Aggódnia kell, amikor kutyája stresszelni kezd, mivel az Egyesült Államokban a kutyák 25-30%-a elhízott. Az elhízás lerövidíti kutyája élettartamát, és hajlamosabbá teszi olyan betegségekre, mint a szívbetegség, a magas vérnyomás és a rák.
Milyen érzelmek váltják ki a stresszevést a kutyákban?
Az emberekhez hasonlóan a kutyák is stresszelnek, ha elárasztják őket negatív érzelmek. Az étel megküzdési mechanizmussá válik, hogy átsegítse őket ezeken a durva érzéseken. Néhány érzelem, amelyek érzelmek által kiváltott evést okozhatnak a kutyákban:
- Stressz
- Unalom
- szorongás
- Depresszió
A kutyák is depressziósnak érzik magukat, de a reakciók kutyánként eltérőek. Egyes kutyák túlevéssel reagálnak, míg mások egyáltalán nem esznek. Ez utóbbi egy olyan forgatókönyv, ahol a stresszevés valóban jobb a kutyának. Egy elhízott kutya jobb, mint egy alultáplált. Azonban az érzelmi evés a mozgás hiányával és a gyorsételekkel kombinálva kockázatos kutyája egészségére.
A stresszevés káros a kutyák számára?
Igen, a stresszes evés káros a kutyák számára, különösen azoknak, akiknél már fennáll a betegség. Íme néhány veszély a stressz által kiváltott evés kutyáknál.
Elhízás
A stresszes evés valószínűleg túlevéshez, ami elhízáshoz vezet. Az elhízás a felesleges zsírszövet túlzott felhalmozódása a kutya testében. Ez különbözik a túlsúlytól, amikor a kutyája többet nyom, mint általában kellene. Ezért találhat olyan kutyákat, amelyek elhízottak, de nem túlsúlyosak. Az elhízás lerövidíti kutyája élettartamát, és hajlamosabbá teszi bizonyos betegségekre.
Ízületi fájdalom és instabilitás
Minél többet stresszel a kutyája, annál többet hízik. Idővel ez a túlsúly megviseli kutyája ízületeit, ízületi fájdalmat és egyensúlyi problémákat okozva. Ezenkívül hajlamosabbak lesznek sérülésekre és betegségekre, például ízületi gyulladásra.
Puffadás
A kutyák felpuffadnak, ha túl gyorsan eszik az ételt vagy isszák meg a vizet. A puffadás azt írja le, amikor a kutya gyomra megtelik gázzal és felpuffad. Bár a kutyájánál könnyű elhárítani a puffadást, gyorsan súlyosabbá fajulhat. Ez különösen igaz a nagytestű kutyafajtákra, mint a chinook és a berni pásztorkutya.
Ha nem kezelik, a puffadás gyorsan életveszélyes állapottá válhat. Amint a gáz feltölti a kutya gyomrát, összerándul, és korlátozza vagy leállítja a vér áramlását a bélbe. Ezenkívül megakadályozza az élelmiszerek gyomorba jutását vagy elhagyását. Súlyos esetekben a gyomor puffadása elég nagy ahhoz, hogy megakadályozza a kulcsfontosságú vénák vérellátását a szívben. Ez végzetes lehet.
Hasnyálmirigy-gyulladás
A hasnyálmirigy-gyulladás egy olyan betegség, amely a máj vörösségét és duzzadását okozza. A tanulmányok nem igazolták egyértelműen a kutyák hasnyálmirigy-gyulladásának pontos okát, de a legtöbb esetben a túlzott fűszeres és zsíros ételek fogyasztásával függ össze.
A fűszeres és zsíros ételek előkelő helyet foglalnak el kutyája stresszhelyzetben fogyasztandó kényelmi ételek listáján. Kutyája valószínűleg nagy mennyiségű zsíros és fűszeres ételeket eszik, hogy megbirkózzon a kellemetlen érzelmekkel, növelve a hasnyálmirigy-gyulladás kockázatát. Míg a hasnyálmirigy-gyulladás gyógyítható, a súlyos esetek sokkhoz és hirtelen halálhoz vezethetnek.
Hogyan akadályozhatja meg kutyáját a túlevéstől?
Szokásos stresszevő a kutyája? Ha igen, van néhány dolog, amit megtehetsz, hogy megakadályozd őket a stresszevésben.
- A stresszor eltávolítása –A legegyszerűbb módja annak, hogy megakadályozza kutyáját a stressz okozta evésben, ha eltávolítja azt, ami megterheli. A stresszt kiváltó tényező lehet egy új környezet, egy ismeretlen személy vagy egy fenyegető kutya. Ha elrángatja kutyáját a stresszortól, az csökkenti a stressz szintjét, és azonnal rászokik a stresszre.
- Tápadagok szabályozása – A stresszevési spirálok kikerülnek az irányítás alól, ha túl sokat adsz kutyájának. Ellenőrizd, mennyi táplálékot adsz kutyájának, hogy jobb módszereket találjon a kellemetlen érzelmekkel való megbirkózásra. A kutyaeledel csomagolásán általában az ajánlott adagolási mennyiség szerepel. Kövesse ezeket az irányelveket, hogy elkerülje a kutya alul- vagy túletetését.
- Szigorú etetési ütemterv – Ha impulzusból eteted a kutyát, több teret enged a stressz által kiváltott evésnek. Egy meghatározott etetési ütemezéssel időzítheti kutyája etetését, hogy ne egyen túl sokat. Megfelelő időbeosztás nélkül a kutyája folyamatosan nyaggatni fogja az ételt, ha stresszes.
- Válasszon alacsony kalóriatartalmú étrendet kutyája számára – A kutyák a finom, kényelmes ételeket részesítik előnyben a negatív érzelmek elfojtására. Ez az étel egészségtelen, de ízletes ócska és zsíros ételeket tartalmaz. Ha kevésbé ízletes, alacsony kalóriatartalmú táplálékot visz be kutyája étrendjébe, kevésbé lesz stresszes. Kipróbálhatja a zöldségeket, például a salátát, vagy a gyümölcsöket, például az áfonyát.
Végső gondolatok
Ne fáradjon túl, ha észreveszi, hogy kutyája lelkes stresszevő. A stresszevés természetes módja annak, hogy kutyája elviselje a nem túl kellemes érzelmeket. De ha ez kikerül a kezéből, előfordulhat, hogy konzultálnia kell egy kutyaviselkedési szakértővel, hogy segítsen kideríteni a stressz okát. Így lépéseket tehet a stresszor eltávolítására, vagy eldöntheti, hogyan állíthatja le a legjobban a stressz által kiváltott táplálékot.
